«Hola, soy Beli Méndez, Psicóloga Gestalt.
Te ayudo a salir de tu caos y te acompaño, paso a paso, a descubrirte para que salgas a vivir la vida auténtica que mereces.Cuando uno sabe quién es, sabe a qué ha venido.
¿Vienes?«
TU CAMBIO EMPIEZA AQUÍ.
¿A ti también te pasa?
- Estás viviendo una etapa de crisis, bloqueo o conflicto interno y no sabes cómo avanzar.
- Sientes con frecuencia ansiedad, miedo o falta de motivación.
- Estás sufriendo una pérdida, ruptura, separación, duelo, etc.
- Sientes que hay situaciones en tu vida que se repiten una y otra vez, y no sabes cómo cambiarlo.
- Tienes un trabajo que no soportas, sientes la depresión de los domingo por la tarde, necesitas un cambio y no sabes por dónde empezar.
- Quieres conocerte mejor y desarrollar tu potencial.
- Sabes que algo dentro de ti no está bien y sientes que ya es hora de sentirte mejor.
¿A qué esperas para sentirte bien?
Te propongo un espacio personal y de confianza para recorrer juntxs un camino de autoconocimiento en el que aprenderás a detectar comportamientos que te están dificultando sentirte bien.
A través de la terapia Gestalt, un enfoque de la Psicología Humanista que profundiza en las emociones y cree en el potencial individual que tenemos para autogestionarnos , detectarás y potenciarás tus recursos para que puedas relacionarte de una manera más saludable contigo y con tu entorno.
Es una terapia práctica, a través del abordaje de situaciones cotidianas que son relevantes para ti, aprenderás sentir, pensar y actuar con un mayor abanico de posibilidades.
Te invito a conocerte, aceptarte y empoderarte para vivir una vida más auténtica y plena.
Beneficios que puede aportarte mi acompañamiento:
- Te conocerás mejor y aprenderás a respetarte.
- Descubrirás y potenciarás tus propios recursos para gestionar tus emociones y ganarás más capacidad para resolver tus dificultades diarias.
- Al conocerte mejor, te relacionarás de una manera más auténtica y respetuosa contigo y con los demás.
- Superarás cambios, crisis personales y relacionales que se den en la pareja, en la familia o en el plano laboral.
- Te facilitará superar periodos de sufrimiento.
- Conocerás e integrarás tus habilidades, virtudes y debilidades.
- Aumentarás tu autoestima y te harás consciente del potencial que hay en ti.
- Te empoderarás, te sentirás más libre y disfrutarás una mayor sensación de seguridad y control en tu vida y tus decisiones.
- Verás que avanzas en tus proyectos, recuperando la motivación y el entusiasmo. Notarás que todo fluye.
- Conseguirás sentir calma y vivir con más paz interior.
- Y sin duda, te sentirás mejor.
