Sí, mereces sentirte mejor.

«Hola, soy Beli Méndez, Psicóloga Gestalt.
Te ayudo a salir de tu caos y te acompaño, paso a paso, a descubrirte para que salgas a vivir la vida auténtica que mereces.

Cuando uno sabe quién es, sabe a qué ha venido.

¿Vienes?«

TU CAMBIO EMPIEZA AQUÍ.

¿A ti también te pasa?

  • Estás viviendo una etapa de crisis, bloqueo o conflicto interno y no sabes cómo avanzar.
  • Sientes con frecuencia ansiedad, miedo o falta de motivación.
  • Estás sufriendo una pérdida, ruptura, separación, duelo, etc.
  • Sientes que hay situaciones en tu vida que se repiten una y otra vez, y no sabes cómo cambiarlo.
  • Tienes un trabajo que no soportas, sientes la depresión de los domingo por la tarde, necesitas un cambio y no sabes por dónde empezar.
  • Quieres conocerte mejor y desarrollar tu potencial.
  • Sabes que algo dentro de ti no está bien y sientes que ya es hora de sentirte mejor.

¿A qué esperas para sentirte bien?

Te propongo un espacio personal y de confianza para recorrer juntxs un camino de autoconocimiento en el que aprenderás a detectar comportamientos que te están dificultando sentirte bien.

A través de la terapia Gestalt, un enfoque de la Psicología Humanista que profundiza en las emociones y cree en el potencial individual que tenemos para autogestionarnos , detectarás y potenciarás tus recursos para que puedas relacionarte de una manera más saludable contigo y con tu entorno.

Es una terapia práctica, a través del abordaje de situaciones cotidianas que son relevantes para ti, aprenderás sentir, pensar y actuar con un mayor abanico de posibilidades.

Te invito a conocerte, aceptarte y empoderarte para vivir una vida más auténtica y plena.

Beneficios que puede aportarte mi acompañamiento:

  • Te conocerás mejor y aprenderás a respetarte.
  • Descubrirás y potenciarás tus propios recursos para gestionar tus emociones y ganarás más capacidad para resolver tus dificultades diarias.
  • Al conocerte mejor, te relacionarás de una manera más auténtica y respetuosa contigo y con los demás.
  • Superarás cambios, crisis personales y relacionales que se den en la pareja, en la familia o en el plano laboral.
  • Te facilitará superar periodos de sufrimiento.
  • Conocerás e integrarás tus habilidades, virtudes y debilidades.
  • Aumentarás tu autoestima y te harás consciente del potencial que hay en ti.
  • Te empoderarás, te sentirás más libre y disfrutarás una mayor sensación de seguridad y control en tu vida y tus decisiones.
  • Verás que avanzas en tus proyectos, recuperando la motivación y el entusiasmo. Notarás que todo fluye.
  • Conseguirás sentir calma y vivir con más paz interior.
  • Y sin duda, te sentirás mejor.