El cuerpo lleva la cuenta.

Tu cuerpo posee toda la sabiduría que necesitas para sentirte bien.

Disponemos de un mecanismo de autorregulación que constantemente emite señales y activa procesos para estabilizar tu organismo.

Cuerpo

Por tanto, estamos perfectamente diseñadxs para sentirnos bien, para ser felices. O en su defecto, para naturalmente volver a ese estado de bienestar.

A pesar de ser una verdadera obra de ingeniería, a menudo ignoramos las señales de nuestro cuerpo. Y éste, tiende a “subir el volumen” hasta que no le queda otra cosa que enfermarse.

Pregúntate más a menudo cómo estás y qué necesitas.

Como pretendo ponértelo fácil, te propongo:

  • ⏰Crea una alarma en tu teléfono móvil para que cada 2-3 horas aparezcan las 2 preguntas de la foto.
  • 📲 Pon esta foto en tu fondo de pantalla o pantalla bloqueada (si cada vez que usas el móvil te hicieras estas preguntas…😉)
  • 💡Inventa la estrategia que más se ajuste a ti.

Vas a estar en ese cuerpo serrano mientras dure este viaje, así que más vale que lo cuides, ¿no?


✨Viniste a ser feliz, no te distraigas✨

Si crees que tú también mereces sentirte bien y es el momento de iniciar el viaje, solo tienes que contactarme e iniciamos ruta.

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Gracias por estar, ¡un abrazo y feliz día!